Pedagog szkolny

Drogi Uczniu

Wszyscy znaleźliśmy się w trudnym momencie, przeżywamy trudne dla nas emocje. Ważne jest, aby starać się sobie z nimi radzić. Najlepszym rozwiązaniem w tym czasie , jest stworzenie sobie planu na każdy dzień, systemu, dzięki któremu łatwiej odnajdziesz siły do działania. Poniżej propozycje, które polecamy Wam obejrzeć.

1."Jak radzić sobie z izolacją?”

https://www.youtube.com/watch?v=cSuP3UlDnLw

 

2." Jak radzić sobie ze stresem i lękiem w trakcie izolacji?"

https://www.youtube.com/watch?v=wVWXmWuRhv0